متفرقات

معلومات حول نصائح مرتبة

معلومات حول نصائح مرتبة


البدء

نصائح منظمة للزراعة: تعرف على كيفية زراعة زهور ذات أطراف مرتبة

بقلم بيكا بادجيت ، مؤلفة مشاركة لكتاب "كيف تنمو حديقة طارئة"

تعتبر الأزهار البرية إضافة رائعة للمناظر الطبيعية المشمسة حيث تجعل التربة الرديئة من الصعب زراعة أي شيء. من المحتمل أن يكون لديك مثل هذا المكان ، لذا ضع في اعتبارك زراعة نصائح Layia الأنيقة بمساعدة من هذه المقالة.


مراكز إعادة تدوير النفايات المنزلية (نصائح مرتبة)

راجع صفحة النصائح الرئيسية الخاصة بنا للحصول على مزيد من المعلومات حيث ستحتاج إلى حجز مكان قبل الزيارة.

تقبل مراكز إعادة تدوير النفايات المنزلية (نصائح مرتبة):

  • الزجاجات والجرار
  • كرتون (بما في ذلك الكرتون المضلع)
  • نفايات الحديقة الخضراء
  • خشب
  • جريدة وورقة
  • علب ألومنيوم
  • المنسوجات
  • البلاستيك الصلب (كيف نتعامل مع البلاستيك الصلب)
  • خردة المعادن
  • التطبيقات الكهربائية
  • أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر وما إلى ذلك (يرجى التأكد من إزالة جميع البيانات الشخصية من عناصر مثل أجهزة الكمبيوتر الشخصية وأجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة التلفزيون الذكية والهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية وأجهزة الملاحة عبر الأقمار الصناعية)
  • السلع الكهربائية البيضاء
  • أثاث منزلي (أسرة ، مراتب ، دواليب ، خزانة ذات أدراج ، إلخ)
  • السجاد والبلاط (بدون بلاط السجاد)
  • بطاريات السيارات والمنزلية
  • المصابيح الكهربائية
  • المحرك المستخدم وزيت الطهي
  • اسطوانات الغاز (يرجى ملاحظة: لا يمكننا قبول الاسطوانات التجارية أو الصناعية)
  • رسم
  • ثلاجة واحدة أو ثلاجة واحدة
  • فريزر واحد
  • الإطارات
  • إعادة تدوير مختلطة


يجب أن يكون لديك للعيش في Campervan

عندما يتعلق الأمر بالمساحات الصغيرة ، فإن الراحة هي كل شيء. هذه بعض العناصر التي يجب اقتناؤها للعيش والسفر بشكل مريح في الكارافان الخاص بك.

6. السرير مقابل الأريكة. عندما يتعلق الأمر ببناء سرير ، فإن أحد أكبر الخيارات هو ما إذا كان ينبغي أن يكون أريكة قابلة للطي أو سريرًا دائمًا. في حالتنا ، اخترنا أن نختار سريرًا ثابتًا لأننا لم نرغب في ترتيب سرير قابل للطي كل صباح ومساء. بعض أصدقائنا لديهم أسرّة قابلة للطي وهم سعداء تمامًا باختيارهم على الرغم من أن صنعها كل يوم يستغرق وقتًا إضافيًا.

7. تركيب مروحة. وجود معجب جيد مثل مروحة MaxxAir RV أمر لا بد منه خاصة في فصل الصيف. تصبح العربات شديدة الانسداد إلا إذا كان لديك مروحة يمكنها تدوير الهواء بداخلها.

8. اربط الثلاجة. معظم رافعي الشاحنة الذين يعملون بدوام كامل لديهم ثلاجة مدمجة في الكارافان مثل Dometic. ثلاجة على شكل صندوق مثل هذه هي أيضًا خيار شائع.

9. احصل على موقد. إن امتلاك موقد مسطح دائم مثل هذا هو أحد الأجزاء المفضلة لدي في شاحنتنا. لقد سافرنا في شاحنات ذات مواقد قابلة للإزالة من قبل وهي تعمل بشكل رائع ، لكنها تضيف 10 دقائق إضافية من الإعداد والتوقف مع كل وجبة. ونظرًا لأننا نركز على تسهيل الأمور قدر الإمكان كل يوم بالنسبة لنا ، فقد اخترنا استخدام موقد دائم مع التحويل.

تم إعداد المطبخ الدائم في عربة الكاراف الخاصة بنا

10. ربط بالوعة. يعد الحصول على حوض بمياه جارية إضافة مثالية لمطبخ كامبرفان كامل. في مطبخنا ، قمنا بتوصيل إبريق تخزين المياه سعة 7 جالون وهذا الصنبور إلى الحوض الأساسي الذي حصلنا عليه في Ikea. إنها كمية كافية من الماء لغسل الأطباق وإنتاجها لبضعة أيام إلى أسبوع دون إعادة ملء مياه الحوض.

11. احصل على بطاريات للدورة العميقة. إذا كنت تخطط للسفر لمسافات طويلة ، فإن وجود بطارية واحدة أو اثنتين من البطاريات العميقة أمر لا بد منه لأن جميع وسائل الراحة المذكورة أعلاه تستهلك قدرًا كبيرًا من الطاقة. تروجان هي علامة تجارية معروفة ومحترمة تبيع بطاريات الدورة العميقة التي لا يمكن أن تخطئ فيها.


تثقيف أطفالك وإبقائهم مستمتعين أثناء وجودهم في المنزل

ليس لدينا أطفال بشكل شخصي ولكن لدينا أبناء وبنات إخوة والعديد من الأصدقاء مع الأطفال. كان البعض منهم يدرسون في المنزل بالفعل ولكنهم يجدون أنفسهم الآن مضطرين أيضًا إلى إيجاد طرق للترفيه عن أطفالهم خارج ساعات الدوام المدرسي عندما يلعبون عادةً مع الأصدقاء.

آخرون عالقون الآن في المنزل مع أطفالهم ويحاولون إبقاءهم مركزين على واجباتهم المدرسية التي كانوا يعتمدون دائمًا على المعلمين للقيام بها. في كلتا الحالتين ، هناك بعض النصائح الرائعة هنا للمساعدة في الحفاظ على صحتك وعقل الأطفال.

المغامرات العائلية والتعليم

قد يكون من الصعب أن تظل عالقًا في المنزل عندما تكون معتادًا على التنقل. أحد الأشياء التي وجدناها مفيدة هو تغيير طريقة تفكيرنا عندما يتعلق الأمر بالمغامرات العائلية. لقد وجدنا أنه من المهم أن نتذكر أن المغامرات لا يجب أن تكون دائمًا مآثر غادرة أو تجارب قاسية. في بعض الأحيان يمكنهم ببساطة تجربة جديدة ومثيرة لك!

هذه القائمة الضخمة من المغامرات العائلية مليئة بالأفكار الرائعة التي يمكنك القيام بها دون مغادرة منطقتك. بعض الأفكار المفضلة لدينا تجري في رحلة مطاردة ، وصنع طبقنا من العجين المخمر والخبز ، وإجراء مسابقة LEGO ، وقراءة الكتب الحية المليئة بالمغامرة ، والتخطيط لتفاصيل رحلاتنا المستقبلية. لقد أحدث تغيير طريقة تفكيرنا والإبداع في أفكارنا فرقًا كبيرًا في الطريقة التي نشعر بها جميعًا خلال هذا الوقت العصيب.

لقد درسنا في المنزل لأكثر من ست سنوات وتعلمنا الكثير على مر السنين حول ما يصلح وما لا يصلح. ولكن ، حتى بالنسبة لنا ، أدركنا أنه يجب إجراء بعض التغييرات عندما يتعلق الأمر بتعليم أطفالك في المنزل في خضم العزلة الاجتماعية.

أولاً ، وقبل كل شيء ، امنح أطفالك (ونفسك) النعمة. الكثير منه. نحن جميعًا في مياه مجهولة ويمكن أن يكون التعليم المنزلي صعبًا في أفضل الظروف. ناهيك عن الوقت الذي تشعر فيه بالتوتر وتحاول العمل من المنزل بنفسك. ضع الصحة العقلية للجميع أولاً ودع كل شيء يأتي في المرتبة الثانية. بعد ذلك ، ألق نظرة حقيقية على ما إذا كنت تحتاج حقًا إلى جدول زمني للتعليم المنزلي وكيفية تنفيذه. وأخيرًا ، عندما تكون جاهزًا ، حاول مزجها بالأنشطة الممتعة والممتعة مثل تلك الموجودة في هذه القائمة الضخمة من موارد التعليم المنزلي المجانية.

الأنشطة والوقت في الهواء الطلق

يتمتع الأطفال بالكثير من الطاقة ، لذلك يحتاجون إلى مواصلة نشاطهم البدني. خلال هذه الأوقات المضطربة ، فإنه يجعل الأمر صعبًا بشكل خاص على الكثير من العائلات لأسباب مختلفة. إذا كانت القيود في منطقتك لا تزال تسمح بالأنشطة في الهواء الطلق ، فإن الذهاب للمشي وركوب الدراجات هو وسيلة مثالية للحفاظ على نشاط أطفالك ، خاصة مع حلول فصل الربيع.

ومع ذلك ، في الأيام القاتمة أو عندما يكون الخروج مقيدًا ، يجب العثور على الأنشطة الداخلية. يُعد YouTube طريقة رائعة بشكل مدهش لتحريك الأطفال. يقدم Body Coach by Joe دروسًا في التربية البدنية يوميًا في الساعة 9 صباحًا بتوقيت المملكة المتحدة و Cosmic Kids Yoga ، وهي قناة يوغا تعكس الأفلام والشخصيات لإنشاء جلسات يوغا سهلة لمدة 20-30 دقيقة للأطفال.

الحفاظ على جدول "عادي"

يتم إلقاء العديد من الآباء والأطفال في هذا التعليم المنزلي ويشعرون كثيرًا بالارتباك. نحن في موقع فاخر حيث كنت أنا وشريكي نعمل بالفعل من المنزل قبل أن يبدأ كل هذا. علاوة على ذلك ، ذهبت ابنتنا البالغة من العمر 4 سنوات إلى المدرسة لمدة نصف يوم فقط لأنها بحاجة إلى فترة راحة في فترة ما بعد الظهر للتعامل مع الحياة المدرسية المزدحمة. ومع ذلك ، فقد اعتدنا على لعبها بمفردها خلال ذلك الوقت ، وبقدر ما هي مستقلة ، من المتوقع أن تستمتع بنفسها طوال اليوم.

تتمحور حياتها المدرسية في رياض الأطفال حول نشاط كل يوم من أيام الأسبوع. الرسم يوم الاثنين ، PE في أيام الثلاثاء ، خبز الخبز أيام الأربعاء ، الحرف اليدوية في أيام الخميس والرسم يوم الجمعة. لذلك نواصل ذلك. كل يوم ننظم نفس النشاط الذي كانت ستنظمه في

المدرسة ، مما يساعدها على البقاء على اتصال بمعلمها وأصدقائها (نشارك الأشياء التي نصنعها في مجموعة صفية على الفيسبوك). إنها تعرف ما يمكن توقعه من كل يوم وتقضي بقية الوقت في اللعب بمفردها ، مما يمنحنا الوقت للعمل (بشكل أو بآخر) بهدوء في منطقتنا.

مورد جيد هو فجأة أننا في المنزل! . تركز هذه المقالة على الآباء والأمهات الذين تم إلقاؤهم في التعليم المنزلي خلال هذه الأزمة وكيف يمكن أن يساعد استخدام الجدول الزمني الجميع على البقاء عاقلًا. أنا من أشد المعجبين بالتربية المتجاوبة ، لذلك كنت أتابع لورا ماركهام منذ فترة. لديها الكثير من النصائح الرائعة التي يمكن استخدامها الآن ، ولكن عندما تعود الحياة العادية أيضًا.

اجمع بين التعلم والمتعة

لإبقاء طفلي في مرحلة ما قبل المدرسة مشغولاً أثناء إغلاق مدرسته ونحن تحت أمر حماية المكان ، كنا نلعب في الفناء قدر الإمكان. عندما نفعل ذلك ، أحاول دمج تحديات التعلم في لعبه الحر. على سبيل المثال ، أسقط الأشياء في منسوبه ​​المائي وأجعله يخمن ما إذا كانت ستغرق أو تطفو. (لا يوجد جدول مائي؟ صندوق تخزين Tupperware يعمل بشكل رائع!).

عندما يخربش باستخدام طباشير الرصيف ، أجعله أيضًا يتدرب على رسم الحروف والأرقام والأشكال. نحن نقوم بصيد الزبال أيضًا - لا شيء باهظ ، فقط أشياء أعلم أننا من المحتمل أن نصادفها. أطلب منه العثور على نباتات الهندباء البرية والبرسيم والصخور وما إلى ذلك ، ثم نتعرف على اكتشافاتنا. لم يكن لدي الكثير من الوقت للتخطيط للتعليم المنزلي ، ولكن من السهل بشكل مدهش إبقاء طفلك يتعلم بالأشياء المتوفرة بالفعل. حظا سعيدا!

الطبخ مع أطفالك

الطبخ هو أحد أهم المهارات الحياتية التي يمكن أن نعلمها لأطفالنا. لا يعني ذلك فقط أنهم سيكونون أكثر اكتفاءً ذاتيًا من البالغين ، ولكنه يساعد أيضًا على بناء الثقة ، وتطوير علاقة صحية مع الطعام ، وفي النهاية تجعل من الممكن لك أن تقوم بالقليل من الطهي بنفسك! يقدم هذا المنشور الذي يحمل عنوان "وصفات يمكن للأطفال صنعها" نصائح حول كيفية جعل الطهي معًا تجربة إيجابية للجميع بالإضافة إلى الوصفات التي ستساعد أطفالك على تحسين مهاراتهم ، وحتى إعداد وجبات كاملة بأنفسهم!

هذه مقالة أخرى بعنوان "كيف تحافظ على انشغالك أثناء إغلاق المدرسة" تحتوي على بعض الأنشطة الممتعة المتعلقة بالطهي والتي يتم تنظيمها حسب العمر ومقدار مشاركة الوالدين المطلوبة لهذا النشاط (هناك أيضًا بعض الأنشطة الإضافية غير المتعلقة بالطهي المدرجة أيضًا).

جيسيكا من التدافع

مساعدة الأطفال على الشعور بالقلق

يمكن أن تكون مساعدة الأطفال الذين يعانون من القلق في أوقات عدم اليقين بمثابة حقل ألغام قليلاً. من المغري الاعتقاد بأننا نستطيع التحكم في مشاعر الأطفال من خلال حمايتهم من الحقيقة أو التخلص من مخاوفهم أو إبقائهم مشغولين. ومع ذلك ، هذا لا يعمل دائمًا ، ويمكن أن يعلمهم عادات سيئة عند التعامل مع صحتهم العقلية.

بصفتي مدرسًا في مدرسة ابتدائية لأكثر من 12 عامًا ، وجدت أنه حتى مع الأطفال الصغار ، فإن الصدق هو أفضل سياسة. تحدث معهم حول ما يحدث ولماذا (يمكنك تبسيط الحقائق ، ولكن حاول ألا تتجنبها تمامًا!) وتأكد من أنهم يعرفون أنك متاح ومستعد للإجابة على أسئلتهم.

المرح بدون وقت الشاشة

عندما يكون لديك أطفال في المنزل ولا يكون الخروج من المنزل خيارًا ، فمن المفيد أن يكون لديك الكثير من الأفكار في جعبتك. ستكون هناك أوقات سيلعبون فيها بسعادة أو يتورطون في أنشطتهم الخاصة. وستكون هناك أوقات قد تكون فيها مشاهدة شيء ما على Netflix خيارًا جيدًا.
ومع ذلك ، عندما تشعر أن الوقت قد حان للتوقف عن استخدام الشاشات وأنهم بحاجة إلى بعض الإلهام للقيام بالأنشطة ، جرب هذه الأفكار. هذه بعض الأشياء التي يمكن للأطفال من مختلف الأعمار الاستمتاع بها:

- أنشطة الفنون والحرف. كن مبدعًا مع العناصر اليومية مثل الصناديق الكرتونية والعبوات الفارغة من المطبخ ، أو بأوراق الشجر والعصي من الخارج. ضع بعض العناصر المفيدة مثل هذه ، جنبًا إلى جنب مع أي لوازم فنية لديك (حتى الأشياء البسيطة مثل المقص والشريط اللاصق) ، وقد تفاجأ بما يبتكره أطفالك.
-ألعاب. الألعاب الترفيهية دائمًا ما تكون مفضلة لدى الأطفال. تخلص من ألعاب الطاولة القديمة ، أو اسحب مجموعة من البطاقات ، أو العب الكلاسيكيات مثل Simon Says ، والحزورات والاختباء.
-التجارب العلمية. جرب خلط صودا الخبز مع الخل ولاحظ ما يحدث. فكرة أخرى هي الحصول على دلو من الماء وبعض الأشياء اليومية. اجعل الأطفال يفترضون ما إذا كانت العناصر ستطفو أو تغرق ، ثم انظر ما إذا كانت صحيحة! جرب هذه 63 علمًا سهلًا
تجارب باستخدام الأدوات المنزلية لمزيد من الأفكار الرائعة.

جدولة فترات الراحة وممارسة الرياضة

مع قيام الأطفال بالتعليم المنزلي ، هناك عدد أقل بكثير من الساعات المتبقية في اليوم للعمل ، لذلك علينا أن نكون فعالين قدر الإمكان ، وبالنسبة لنا ، كان الروتين أمرًا بالغ الأهمية لتحقيق ذلك. أعرف أن بعض الأشخاص لديهم روتين أكثر صرامة مما لدينا وهذا يعمل جيدًا بالنسبة لهم ولكن مع ضغوط ومواعيد نهائية مختلفة في يوم معين ، بالنسبة لنا ، يجب أن يكون الروتين مرنًا. ومع ذلك ، فإنه لا يزال يساعد حقًا في تنظيم يومنا ويبقينا على المضي قدمًا.

كانت الأشياء الرئيسية بالنسبة لنا هي جدولة التمارين اليومية ، وأخذ فترات راحة منتظمة ومعرفة ما يتعين علينا القيام به عندما نجلس للعمل. نحاول أيضًا أن نبدأ وننتهي في نفس الوقت كل يوم.

تيد التعليم المنزلي

لقد كنا ندرس في المنزل والتعليم العالمي على مدار السنوات الأربع الماضية ، لذا فإن استخدام الإنترنت للتدريس ليس جديدًا بالنسبة لنا (على الرغم من أننا نكتشف دائمًا أشياء جديدة - أحدث الأفلام المفضلة لدينا هي الأفلام القصيرة على TED). لكن نصيحتي الرئيسية هي: لا تدفعوا أطفالك. دعهم يكونوا واستخدموا وقت الإغلاق للعب معًا ، وكن معًا. مع نهاية حقبة فيروس كورونا ، لن يتذكر الأطفال ما تعلموه ولكن كيف شعروا. هل كان الإغلاق كله ضغطًا أم وقتًا رائعًا للعائلة؟ القرار لك - اخرج من لعبة الليغو والكتب وألعاب الطاولة. باستخدام هذه الأشياء ، يتعلم الأطفال أثناء اللعب.

أنيا من التوائم المتنقلة


شاهد الفيديو: أفكار لتنظيم المطبخ مناسبة للمطابخ الصغيرة والكبيرة